Вітаю! Я Анастасія, нутриціолог, психолог в навчанні.

Індивідуальний підхід до кожного!

Надаю консультаційні послуги та супровід з налагодження харчування, зміни харчових звичок, розбір харчових правил та міфів, навчаю основам адекватного, доказового збалансованого харчування, також працюю з обмежувальним, компульсивним, нападоподібним харчуванням, відновленням харчової поведінки.

Також надаю психологічні консультації щодо самооцінки, внутрішніх опор, цінностей, самоцінності, турботи про себе, прийняття тіла, самоспівчуттю і тд.

Членкиня Всеукраїнської Асоціації лікарів та психологів
«РХП: терапія та превенція»

Вища освіта:
1. «Спортивна дієтологія» Університет фізичного виховання та спорту - закінчена.
2. «Клінічна психологія» УДУ Драгоманова - в процесі.

Додаткове навчання:
- Школа здоровʼя Толстікової 2 рівня
- Coursera, University of Colorado "Science of Exercise"
- Coursera, Emory University "Weight Management: Beyond Balancing Calories"
(Також різноманітні лекції, конференції і тд.)

- Міжнародний інститут психології «Основи когнітивно-поведінкової терапії»
- Центр персонального розвитку «Cognitive Behavioural Therapy»
- «Основи психологічного консультування»
- «КПТ модель плекання психологічної стійкості»

За запитом документи можу надати.

Запрошую вас на консультації та супровід.

Формат роботи:
- консультація по відеозвʼязку, домашні завдання та додаткові матеріали після
- консультації раз на тиждень/раз на два тижні протягом потрібного вам періоду
- консультація/консультації та текстовий супровід у месенджері

Вартість консультації - 500 грн.
Гарантую прийняття, конфіденційність та безпечний простір.

На телефонні дзвінки не відповідаю. За деталями краще писати в телеграм a_mtsvch або тут.