Браслет Whoop 3.0 – это высокотехнологичный прибор для контроля деятельности сердца, обеспечивающий высокую точность результатов измерений за счет комплексного анализа всего объема данных. Устройство помогает быстрее восстановить силы после тренировок и дает рекомендации по их проведению, основываясь на информации, полученной с множества датчиков, которыми оснащен браслет.

Основные функции
Прибор не имеет собственного дисплея и работает в паре со смартфоном с помощью специального приложения. Подключение к внешним устройствам производится по Bluetooth Low Energy. Гаджет оснащен фото-сенсором, датчиком температуры, трехосевым акселерометром, датчиком, измеряющим сопротивление кожи и емкостным датчиком. Весь комплекс обеспечивает решение следующих задач:

Измерение частоты пульса.
Измерение температуры.
Определение вариабельности сердечного ритма.
Измерение уровня нагрузки и восстановления. На их основе составляются рекомендации об оптимальной нагрузке на тренировках. Нагрузка измеряется по шкале от 1 до 21 балла. При этом производится подсчет сожженных калорий. Уровень восстановления измеряется каждое утро в процентах от 0 до 100.
Определение двигательной активности. Алгоритм подсчета основывается на измерении сопротивления кожи в сочетании с остальными факторами.
Отслеживание качества сна. Устройство учитывает особенности организма, включая кратковременные пробуждения, о которых человек не может вспомнить утром. Прибор определяет качество сна, подсчитывая каждый раз потребность отдыхе, соответствующую реальной нагрузке, а также давая рекомендации по его продолжительности.
Материалы

Корпус гаджета сделан из небьющейся пластмассы, ремешок выполнен из синтетической ткани, пропускающей воздух. Может работать от батареи пять дней без подзарядки. Не боится воды. Можно в нем заниматься плаванием. Использовался аккуратно. Корпус без трещин, сколов, царапин.