Проводжу тренування в формі онлайн з силової акробатики!
Мене звати Яна, я Майстер спорту України з акробатики. 18 років професійної карʼєри та сім років треную дітей та дорослих.
За освітою тренер.
Я надаю послуги з :
-якісного тренування( підготовча , основна та заключні частини)
-розтягування мʼязів для подальшого сідання на шпагати та інших елементів
-підкачка мʼязів в кінці кожного тренування з подальшими закріпленням або нарощуванням мʼязів
-консультації ( якщо ви вмієте робити елементи, я можу проконсультувати , як безпечно для здоровʼя їх виконувати без ризику )
Буду рада навчити вас новому та корисному для свого тіла! Тренуйтесь і ваше тіло скаже вам велике дякую!))