Привіт .
Хочу запросити до себе в ТЕРАПІЮ.
Поновити запрошення, онлайн дає можливості доторкнутися один до одного на будь якій відстані.
Запрошую, зараз підтримка дуже потрібна нам всім.

Мене звати Ольга Майсак і я - психотерапевт.
*Працюю з дорослими й підлітками офлайн і онлайн. Практикую вже 8 років як психотерапевт, і 10 років як коуч з практичної ораторської майстерності.
8 років успішно веду психологічні підтримуючі і спеціалізовані группи й тренінги.
*Проводжу консультативні сесії 3-5 зустрічей, і також довгострокову терапію - від 10 зустрічей.
*Працюю зараз під час війни не за всі гроші світу.
*Використовую в роботі підтримуючий і чутливий підхід, спираюсь на способи і методи гештальт-терапії. Маю вдячних клієнтів і також вдячна їм за ті зміни які вони не побоялися зробити.

З останніх наших скарбів досягнень - провели 10 зустрічей/великих 4-годинних занятть успішної офлайн групи для підлітків у прифронтовому Запоріжжі. Відкриваємо жіночу группу.

Зазвичай Працюю з такими запитами:
*ОСОБИСТІСНІ ЗАПИТАННЯ: тривожність, незадоволення життям, труднощі вибору мотивація, почуття провини, самооцінка, втрата «життєвого драйву»
*КРИЗИ і ВИГОРАННЯ
Спустошення і апатія, прокрастинація, роздратування, визначення напрямку руху, відсутність радості життя,
*ТРИВОГА, СТРАХИ
Переживання, тривожність, тілесні вираження цих станів, панічні атаки, фонові переживання за себе/близьких
*ДИТЯЧО-БАТЬКІВСЬКІ ВІДНОСИНИ
Відсутність контакту з батьком/матір'ю, образа, приниження, переживання емоційних травм які нанесли батьки або значимі люди, токсичність у відносинах, залежна поведінка і її наслідки, відчуття сорому і провини у відносинах зі значимим дорослим
*САМООЦІНКА
Страх пред'явити себе, нерішучість у цьому питанні, недооціненність оточенням, відчуття що "зі мною щось не так"
*СКЛАДНОЩІ У ВІДНОСИНАХ
Складності що пов'язані з відстоюванням своїх кордонів, вираженням роздратування і агресії в стосунках, з помічанням що обрані сценарії в житті всі мають приблизно однаковий хід/завершення, повторенням виборів, пошуком компромісів, "хотів би змінити але чомусь не можу"
*КАР'ЄРНІ ПИТАННЯ/або ситуації в навчальних закладах.
Вибудовування взаємин з начальством і колегами, "трудоголізм", булінг, газлайтинг, синдром самозванця, «комплекс відмінника», втрата і пошук роботи, професійне «знаходження себе», прокрастинація
*САМОТНІСТЬ
Страх побудови будь яких стосунків, складності при знайомстві, уникнення психологічної і тілесної близькості, страх довіри й залежності, любові і ненависті, проблеми спілкування.

Якщо Вам раптом щось з цього відгукується, або якщо Ви знаєте людей кому потрібна професійна підтримка то будь ласка пишіть/дзвоніть, навіть якщо трохи ніяково і страшнувато, ми обов'язково спробуємо і сподіваюсь знайдемо вихід з Вашої проблеми.

Досвід і освіта які маю:
1. Дві вищих освіти з дипломом магістра + ЗНТУ І ХДАК) а далі понеслось -
2. Закінчення ПЕРШОГО ступеня Міжнародного Українського Інституту ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПІЇ і мистецтва (МІГТІМ) - 2 роки
3. Спеціалізація з СІМЕЙНОЇ системної психотерапії, 120 академічних годин практичних занять, сертифікація.
4. Спеціалізація з технік і способів ТІЛЕСНОЇ психотерапії. 120 академічних годин + практичні способи, сертифікація.
5. Закінчення ДРУГОГО ступеня МІГТІМ - 4 роки. Сертифікація.
6. Спеціалізація з АРТ-терапії - 140 академічних годин.
7. Спеціалізація з терапії ЗАЛЕЖНОСТЕЙ. 168 академічних годин. Сертифікація.
8. 4 ПРАКТИЧНИХ КОНФЕРЕНЦІЇ з участю європейських і американських терапевтів міжнародного рівня, переймання досвіду і проходження сесій у них. - 104 години.
9. Десятиденні ІНТЕНСИВИ і практичні конференції з моїми майстер-класами на них.
10. Більше 60 годин професійної супервізії і знаходження в ній зараз.

Все це про ГЕШТАЛЬТ окрім семінарів включає в себе проходження супервізії в групах, особистої терапії не менше 90 годин і роботи в "трійках" для пропрацьовки кейсів психотерапії)

11. Курси з ораторської майстерності в м. Запоріжжя -2 роки
12. Робота в студії, практика виступів на великій сцені - 4 роки
13. Семінар харківського тренінг-центру "Оратор" у спеціалізації "Словесне айкідо", 20 годин. "Майстерність перемовин", 20 годин.

Фух, якщо Ви дочитали до цього місця то хочу лиш сказати що всі компетенції - те чим професійно можу бути Вам максимально корисна і хочу ділитися.

Наразі можу взяти до співпраці 5-х клієнтів. Чекаю на Вас! :)