Вітаю! Мене звуть Анна Ковальська, я психолог – психотерапевт, працюю з дорослими та підлітками вже більш, ніж 10 років.

Буду максимально корисна для людей, які хочуть впоратися:

- зі стресовими розладами, що проявляють себе у підвищеній тривожності, роздратованості, втомі та апатії;
- з проживанням травматичного досвіду насилля, як фізичного, так і психологічного, з травмою «свідка»;

- з тривожними думками та депресивним станом;

— із заниженою самооцінкою, нелюбов'ю до себе, невпевненістю в собі, із постійними самозвинуваченнями (самокопанням, самокритикою, самоїдством та іншими способами аутоагресії);

- з хронічним почуттям самотності, з переживанням відчаю, що заважає адаптуватися до стрімких змін, плідно працювати та будувати відносини;

- зі складнощами у відносинах (нерозуміння, «самотність удвох», скандали, конфлікти, маніпуляції, емоційна залежність від людини, співзалежність);

- з виходом із пригнічуючих відносин, переживанням розлучення, розставання та втрат;

- зі складними відносинами дітей з батьками, родичами (контроль, тиск, засудження, звинувачення, маніпуляції та почуттям обов'язку, що нав'язується);

- З переживанням пригнічуючих почуттів: образи, провини, тривоги, токсичного сорому;

- зі складнощами у пошуку себе; зі страхом самоподання;

- З труднощами у спілкуванні з людьми, соціалізації;

— з відкладанням життя та успіху «на потім» та внутрішніми заборонами, родом з дитинства

Крім цього, понад 7 років я успішно працюю з підлітковими групами. Спеціалізуюся на профорієнтації та дослідженні задатків та здібностей підлітків. Є організатором та куратором щорічного підліткового табору.
Є автором ряду психологічних ігор та майстер-класів.

__
Завдяки роботі над собою, зі мною Ви зможете побачити та змінити звичні моделі поведінки, які заважають Вам отримувати бажане та відчувати задоволення від життя.
Я буду щиро рада допомогти вирішити Ваш запит, звертайтесь!

Запис на консультацію за телефоном +38(09*******10