пропонуємо перепелинні Яйця.
Добова норма яєць перепелів залежить від віку людини.

Педіатри не рекомендують давати перепелині яйця малюкам, які не досягли семимісячного віку. Оптимально давати їх дітям старше одного року.

Дітям від 1 до 3 років щоденна кількість споживання складає 1-2 шт.
Від 3 до 10 років — 3 шт.
Від 10 до 18 років — 4 шт.
Від 18 до 50 років — 5-6 шт.
Старше 50 років — 4-5 шт.

Імунологи та алергологи США, Канади та Франції провели досліди, що дозволяють зробити висновки про значний ефект від споживання яєць перепелів при заспокоєнні алергічних проявів у людей, які страждають на астму та алергічні дерматити.
Наукові дослідження фахівців Чехії та Словаччини дали позитивний ефект від вживання перепелиних яєць при лікуванні дітей, хворих на анемію.
Академія наук Словаччини вже 20 років розробляє харчові продукти на основі перепелиних яєць для космонавтів.