Опытный тренер преподает боевые искусства. Результат гарантирован уже через месяц. В программе ударная техника, борьба в стойке и партере, болевые приемы, освобождение от захватов, самооборона подручными средствами - связка ключей, мобильный телефон, расческа и т.д. Занятия могут проходить не только в спортзале. Возможен выезд на дом, индивидуальный подход к каждому ученику.

Изучения приемов эффективной самообороны не обязательно в условиях спортзала. Часто внезапные нападения происходят в ограниченном пространстве: вход в подъезд, лестничная клетка, лифт, салон автомобиля или общественного транспорта, купе поезда и так далее. Поэтому кинематографические удары ногами и руками там не пройдут, особенно, если вас сзади схватили за шею и пытаются задушить. Но психологически надо быть к этому готовым. И физически тоже. И начинать заниматься можно прямо сейчас.

Если кто желает заниматься в спортзале, то набираю группу по смешанным единоборствам в SOVA FIGHT CLUB. Пишите в личку или находите клуб и звоните администратору +38 (06**********73. Второй зал: Жилянская 79, школа за бизнес-центром "Евразия". Администратор 09******07.
Можно звонить тренеру 09******51