Спортивный – этот вид массажа делают тем, кто следит за своей спортивной формой и много времени проводит в тренажерном зале. Всем известно ощущение ломоты во всем теле после интенсивной тренировки. Из-за повышенного уровня молочной кислоты в организме, наши мышцы отчаянно болят и заставляют сделать значительный перерыв в программе тренировок. Спортивный массаж улучшает состояние спортсмена, повышает его работоспособность и является профилактикой травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Лечебный массаж рекомендуется тем, кто получил серьезную травму, испытывает постоянные боли в пояснице из-за длительного сидения за компьютером, имеет заболевания опорно-двигательного аппарата, должен восстановиться после инсульта. Отличное средство, чтобы разработать мышцы и улучшить кровообращение.
Расслабляющий массаж снимает излишний тонус мышц, который провоцирует зажимы, болевой синдром и быструю утомляемость. Расслабляющий массаж восстанавливает энергетической обмен, укрепляет нервную систему, снимает тревожность и улучшает сон.