Льон в упаковці 800 грам вартість 65 грн. Льон – трав’яниста, непоказне на вигляд рослина відома людині з незапам’ятних часів. Стебла льону переробляли в волокна і виробляли з них лляну тканину.
Завдяки своїм корисним властивостям насіння льону вживали в їжу ще в Стародавньому Вавилоні. А на Русі з насіння льону робили борошно лляне масло, використовуючи їх в якості харчових добавок і в лікувальних цілях.
При зубному болю, наприклад, наші прабатьки прикладали до щоки мішечок з теплим лляним насінням і біль, як правило, вщухала.
Зацвітає льон в середині літа і цвіте красивим синім кольором. Ближче до осені дозрівають крихітні насіння, які містять в собі безліч різних корисних речовин. Не даремно адже слово «льон» з латини перекладається, як «найбільш корисний».
З точки зору медичної науки користь насіння льону для здоров’я людини важко переоцінити. В них прихована ціла комора різних вітамінів, білків, вуглеводів і жирних кислот, які надають неоціненну лікувальний вплив при багатьох хворобах.
У давнину взагалі вважалося, що з насіння льону можна зробити ліки для профілактики і лікування будь-якого захворювання. Досить сказати, що насіння льону є джерелом селену – речовини, яка захищає імунну систему від негативного впливу вірусів і різних інфекцій.

А наявність в ньому вітаміну F зменшує кількість холестерину в крові і сприяє зниженню артеріального тиску, приносячи неоціненну користь для здоров’я. Ці корисні властивості насіння льону медики широко використовують для лікування атеросклерозу, тромбів, інсультів і інфарктів.

Доведено, що калорійність насіння льону досить висока – 534 ккал. Однак при всій енергетичної цінності, цей рослинний продукт харчування не викликає ожиріння, ні додаткових проблем з вагою.
Навпаки, міститься в насінні льону рослинна клітковина не тільки добре втамовує відчуття голоду, але і активізує роботу кишечника, сприяє своєчасній його очищення і швидкому виведенню з організму шлаків і токсинів.
Що ще містить у своєму складі лляне насіння – корисний для здоров’я продукт?
1. Він містить білок високої біологічної активності, який за своїм складом близький до білка людського організму.
2. Це найбагатший рослинний джерело поліненасичених кислот, які сприяють лікування та профілактики судинних захворювань, нормалізації серцевого ритму.
3. Виявлені в лляному насіння особливі кислоти (Омега-3 і Омега-6), надають захисну дію проти деяких видів раку (раку молочної залози у жінок і раку простати у чоловіків).
Опис
Найбільш ефективний Суперфуд при запорах і запальних захворюваннях шлунково-кишкового тракту. Справа в тому, що насіння льону багаті розчинною клітковиною, і при дотриманні вона утворює своєрідну слиз.Вона механічно обволікає ШКТ, тим самим знімаючи запалення.

При регулярному застосуванні поліпшується робота кишечника і нормалізується травлення. А завдяки речовині лігніну продукт виводить з організму токсини і дозволяє безболісно скинути кілька зайвих кілограмів.

Добова доза насіння льону в профілактичних цілях - 30-40 м Вони - універсальний продукт, який можна поєднувати з усім. Єдине, не варто зраджувати продукт термообробці.

Висока температура нейтралізує корисні речовини, хоча ефект "обгортування" шлунково-кишкового тракту і залишається.
Посипте цілими або меленими лляними насінням пластівці, вівсянку, йогурти, кефір, сир, салати або бутерброди. Насіння льону - відмінний замінник яєць у випічці.
Всього одна столова ложка лляного борошна, змішана з трьома столовими ложками води, дорівнює одному курячому яйцю.
Додавайте насіння в блендер, коли готуєте смузі.
Завдяки високому вмісту клітковини і корисних жирів відчуття ситості триватиме довше.
Кіноа містить великий склад вітамінів групи В, А, С і Е, а також незамінні жирні кислоти Омега 3-6-9. Мінерали. Набір мікро та макроелементів в кіноа також представлений багатим складом, включаючи калій, магній, натрій, фосфор, залізо, мідь, селен.
Сочевиця – джерело вітамінів (А, групи В, Е, РР), а також необхідних організму мікроелементів (цинк, йод, марганець, мідь, сірка та інші). Крім того, культура містить ненасичені жирні кислоти омега-3 і омега-6, клітковину та натуральні цукри.

Упаковка 1 кг 75 грн.
Раніше гречку тільки обсмажували. Зараз використовується і гідротермічний метод: ядра обробляють парою, а потім просушують. Коричнева ядриця швидше вариться. Зате в домашніх умовах можна проростити тільки зелену крупу. Коричнева паростків не дає.
На прилавках магазинів важко знайти неочищену гречку. У продаж надходить вже очищений продукт. Якщо ви думаєте, що першосортна гречка має тільки коричневий колір, ви помиляєтесь. Клітковина виводить холестерин з організму і зменшує ризик виникнення серцево-судинних захворювань.
Зелена гречка — цінний джерело мінералів, вітамінів і амінокислот. З неї отримують білок вегетаріанці.
Крупа багата клітковиною. Зелена гречка легко засвоюється і надовго зберігає відчуття ситості.
Можлива доставка Олх доставкою.
Упаковки по 500 грам Кіноа біла 100 грн, кіноа органічна 140 грн, Сочевиця 65 грн, Амарант 250 грам 55 грн, Гречка зелена непропарена не смажена упаковка 1 кг- 60 грн.