Твердий перепліт.
Кількість сторінок 256
"Немона. Відмовся від поганих звичок, віднайди силу духу і стань господарем свого життя!" Джен Сінсеро Жанр —психологія/саморозвиток "Немона. Відмовся від поганих звичок, віднайди силу духу і стань господарем свого життя!" У кожного з нас є багато як корисних, так і шкідливих звичок. Першими ми пишаємося, а от другі зазвичай псують нам життя. Однак позбавитися від них ой як складно! І причин цього — ой як багато! Джен Сінсеро знає про шкідливі звички практично все, бо сама досі любить їсти геть нездорову їжу, а ще нещодавно була впевнена, що не зможе кинути курити. А тому її книга про те, як позбавитися від шкідливих звичок і замінити їх корисними, написана на основі власного досвіду зі значним вкрапленням результатів багатьох досліджень. Авторка бестселерів за версією New York Times все це зібрала, узагальнила й переказала читачам зі властивими їй гумором і конкретними порадами. Якщо ви не просто прочитаєте цю книгу, а виконаєте всі вправи, які радить Джен Сінсеро на її сторінках, то зможете відчути в собі суперсилу, що дасть змогу змінити своє життя й отримати заряд позитивної енергії на майбутні звершення. Для кого книга «Нема. Відмовся від поганих звичок, віднайди силу духу і стань господарем свого життя!» буде цікавою тим, хто не має часу на читання товстих, нудних наукових книг і шукає простий та зрозумілий рецепт, який допоможе стати спокійнішим, упевненішим, успішнішим і зрештою щасливішим. Чому варто купити цю книгу 1 психологія Джен Синсеро – успішний тренер, автор ряду мотиваційних бестселерів, які допомогли багатьом людям докорінно поміняти професійне й особисте життя. Її книги допоможуть вам знайти рідну душу, побудувати прибутковий бізнес, втілити в життя мрії та навіть укласти угоду на мільйон доларів. 2 висока якість Книга в твердій обкладинці, чіткий друк. Розмір: 165 х 235 мм. Книга відмінно підійде на подарунок або доповнить Вашу бібліотеку!