Дошка садху для спини та ніг 2в1, для лежання, складається 1в1

Ширина дошки садху для лежання 245 мм х2, приблизно півметра (490 мм). Для лежання під будь-яку спину.

Крок цвяхів на дошці для спини на фото 17 мм для ніг 12 мм.

Практика на цвяхах тренує силу волі, допомагає контролювати розум та емоції. Виховує байдужість до фізичного дискомфорту. Розвиває усвідомленість та концентрацію. Вчить контролювати себе у стресовій ситуації.