Диетолог, нутрициолог, тренер - Алина Дяченко - похудела на 33 кг за 7 месяцев.

На данный момент я помогла стать легче, счастливее и увереннее в себе более 5000 человек. Скинуто более 25000 кг.

Индивидуальные программы питания и тренировок составляю для всех: женщин, мужчин, детей, вегетарианцев, беременных и мамочек на ГВ в том числе.

1. Индивидуальная программа питания и тренировок (по желанию):
- индивидуальный расчет КБЖУ;
- индивидуальное меню с рецептами на месяц, с учетом: вкусовых предпочтений, аллергий, заболеваний, ритма жизни и тд.;
- рекомендации по питанию;
- индивидуальная программа тренировок для зала или дома, исходя из: цели, уровня подготовки, заболеваний, ритма жизни и тд.;
- рекомендации по тренировкам;
- еженедельный контроль веса и замеров;
- ответы на вопросы;
- авторское пособие по сбалансированному питанию, похудению и уходу за телом.
Цена за месяц 999 грн.

2. Индивидуальный комплекс для похудения с моим личным сопровождением:
- индивидуальный расчет КБЖУ;
- индивидуальное меню с рецептами на месяц;
- корректировка питания на протяжении месяца в таких случаях: застой веса, срывы, кд, личные желания;
- подбор идеального разгрузочного дня, только при необходимости;
- индивидуальная программа тренировок для зала или дома;
- рекомендации по питанию и тренировкам;
- ответы на вопросы;
- моя ЕЖЕДНЕВНАЯ поддержка;
- контроль веса, замеров, питания, водного баланса и физической активности;
- мотивация: кнут и пряник;
- коррекция пищевого поведения, психологический аспект;
- авторское пособие по сбалансированному питанию, похудению и уходу за телом.
Цена за месяц 1999 грн.

Также возможен полностью индивидуальный подход - обсуждается лично.

3. Индивидуальный комплекс для похудения с моим личным сопровождением + расшифровка анализов и нутритивная терапия.
Цена за месяц 3000 грн.

Больше отзывов сможете найти на моей страничке в Instagram: alia_diachenko_pp

По всем вопросам пишите в Вайбере или телеграмме.